3-minute focus text
Finde eine bequeme Haltung und kehre mit drei langsamen Atemzügen zu deiner Widder-Energie zurück. Lass beim Einatmen warmes, lebendiges Licht in deiner Brust wachsen und beim Ausatmen die Eile los. Erinnere dich an die von Mars verkörperte Qualität und setze heute eine kleine Absicht, um Mut in einen ausgewogenen Anfang zu verwandeln. Löse mit dem letzten Atemzug deine Schultern und verwandle deine Absicht heute in eine konkrete Handlung.