3-minute focus text
Finde eine bequeme Haltung und kehre mit drei langsamen Atemzügen zu deiner Löwe-Energie zurück. Lass beim Einatmen warmes, lebendiges Licht in deiner Brust wachsen und beim Ausatmen die Eile los. Erinnere dich an die von Sonne verkörperte Qualität und setze heute eine kleine Absicht, um das Herz sichtbar werden zu lassen und kreative Kraft zu erinnern. Löse mit dem letzten Atemzug deine Schultern und verwandle deine Absicht heute in eine konkrete Handlung.