3-minute focus text
Finde eine bequeme Haltung und kehre mit drei langsamen Atemzügen zu deiner Jungfrau-Energie zurück. Spüre beim Einatmen, wie deine Füße Halt finden, und lass beim Ausatmen Schwere aus dem Körper weichen. Erinnere dich an die von Merkur verkörperte Qualität und setze heute eine kleine Absicht, um Details loszulassen und sich auf das Hilfreiche zu konzentrieren. Löse mit dem letzten Atemzug deine Schultern und verwandle deine Absicht heute in eine konkrete Handlung.